Laurence Francqueville
Vous (re)connecter à votre sagesse infinie
Tout va si vite, on en oublie ses rêves ! On roule en automatique, guidés par les peurs. Je vous propose les outils pour nettoyer le superflu. Et aussi vous ancrer durablement, avec bienveillance. Au programme : méditation pleine conscience. Mémoire cellulaire, croyances limitantes, héritage familial. Compassion. Communication consciente…
Coaching pleine conscience
Cela peut paraître abstrait pour certains. Pourtant, si vous vous arrêtez et que vous contemplez, vous saurez. Vous pouvez avoir accès à une partie de vous, lumineuse et omnisciente. L’éducation, la vie et ses tracas vous ont seulement coupé de votre connexion. Si vous en êtes là, il est temps de vous réapproprier vos dons, vos talents, votre force naturelle.
Nous allons suivre ce chemin ensemble, en pleine conscience. Tout d’abord, loin du mental et des ses scénarii catastrophes, nous allons poser une vision claire pour vous. Puis établir un objectif, que vous atteindrez en quelques mois, comme une séance ouverte aux possibles. Pas à pas, vous réapprendrez à vous enraciner, à écouter votre cœur, votre guide. Vous rencontrerez vos peurs et vos croyances limitantes. Pour traverser, transformer, et enfin, prendre la place qui est la vôtre.
The Journey
Le voyage de guérison
Je suis coach pleine conscience certifiée de la méthode The Journey. Découvrez mon article qui lui est consacré, paru dans Thérapeutes Magazine.
Les Femmes et les Enfants d’abord
La combinaison des projections de mes parents, qui me désiraient garçon, de mon éducation et de ma réelle condition de Femme, m’a offert force, sensibilité, ouverture et compassion. De cette synergie, je puise l’alliance du Féminin et du Masculin sacrés en moi. Aujourd’hui, je souhaite la partager avec vous.
Parce que mes vœux sont ancrés au plus profond de moi, je soutiens les Femmes qui ont subi des outrages, des violences. Celles aussi qui ont un trauma, ou tout simplement, une vie faite de soumissions répétées. En parallèle, parce que j’étais une enfant sensible, je me suis promis d’aider les enfants à vivre pleinement.
Je vous reçois pour une ou plusieurs séances individuelles et de façon totalement confidentielle. Je vous accompagne pour libérer les mémoires cellulaires enfouies. En parallèle, je vous aide à retrouver confiance en vous, ainsi que l’espoir d’une autonomie puissante.
Stages de vacances éveillées
Lors de mes nombreuses retraites en solitaire ou en groupe, je suis revenue décalée dans le monde de tous les jours. J’ai toujours vécu ce retour comme un choc. Comme si j’étais au ralenti dans ma progression en retrouvant les autres membres de ma tribu, restés les mêmes, insensibles à mes avancées. C’est ainsi qu’est née cette envie de se rassembler tous ensemble, membres d’une famille ou d’un collectif, pour creuser et transformer les blocages et les zones d’ombre. (photo : Pauline Monnet).
Rêvez votre stage de vacances éveillées
À l’écart du monde, en cette campagne audoise, retrouvons-nous pour vivre la pleine conscience en action. Autour d’une routine quotidienne précise, alternons méditation, marche et exercices corporels. Les séances individuelles et en groupe permettent d’ancrer des habitudes pour qu’elles puissent persister lors du retour dans la vie quotidienne. Ensuite, laissons l’espace nous imprégner. Faire confiance à ce qui doit surgir. Alors il sera temps pour le travail de libération émotionnelle.
Ensemble, nous célébrons chaque pas vers notre bonheur individuel et dans le groupe. Nous préparons les repas tout en nous habituant à la pleine conscience en action, fiers de nos réalisations alliant la simplicité et l’extraordinaire des aliments vivants dans nos assiettes.
Soyez prêt à faire fleurir cette aventure quotidienne et à en récolter les bienfaits durablement. Vous êtes tentés par cette expérience, pour semer la pleine conscience dans votre quotidien. Contactez-moi et je vous concocte cette retraite familiale sur mesure. A la carte, pour votre famille et quelques amis.
Une semaine hors du temps, pour se reconnecter en douceur
Du 9 au 16 mai 2021 au Moulin de Villepinte, près de Carcassonne
Tous les matins :
- Découvrez dans la douceur et la bienveillance d’un petit groupe, une routine de Pleine Conscience.
- Ancrez la méditation dans chaque cellule de votre être.
- Puisez dans la force du groupe la joie de revenir vers Soi.
- Nettoyez les croyances limitantes.
- Vivez votre libération émotionnelle en vous débarrassant du superflu qui encombre le mental.
L’après-midi, profitez du lieu pour vous détendre :
- Dans une campagne accueillante, les balades à pied au bord du Canal du Midi vous rafraîchissent les idées !
- Visitez la Cité Médiévale de Carcassonne.
- Poussez jusqu’à la mer et détendez-vous au bord de l’eau.
Le soir, je vous propose des ateliers au Moulin de Villepinte pour visualiser et créer notre Futur. De belles surprises vous attendent.
Ne tardez pas à vous inscrire : peu de places disponibles !
Laurence Francqueville
Vous (re)connecter à votre sagesse infinie
Tout va si vite, on en oublie ses rêves ! On roule en automatique, guidés par les peurs. Je vous propose les outils pour nettoyer le superflu. Et aussi vous ancrer durablement, avec bienveillance. Au programme : méditation pleine conscience. Mémoire cellulaire, croyances limitantes, héritage familial. Compassion. Communication consciente…
Coaching pleine conscience
Cela peut paraître abstrait pour certains. Pourtant, si vous vous arrêtez et que vous contemplez, vous saurez. Vous pouvez avoir accès à une partie de vous, lumineuse et omnisciente. L’éducation, la vie et ses tracas vous ont seulement coupé de votre connexion. Si vous en êtes là, il est temps de vous réapproprier vos dons, vos talents, votre force naturelle.
Nous allons suivre ce chemin ensemble, en pleine conscience. Tout d’abord, loin du mental et des ses scénarii catastrophes, nous allons poser une vision claire pour vous. Puis établir un objectif, que vous atteindrez en quelques mois, comme une séance ouverte aux possibles. Pas à pas, vous réapprendrez à vous enraciner, à écouter votre cœur, votre guide. Vous rencontrerez vos peurs et vos croyances limitantes. Pour traverser, transformer, et enfin, prendre la place qui est la vôtre.
The Journey,
Le voyage de guérison
Je suis coach pleine conscience certifiée de la méthode The Journey. Découvrez mon article qui lui est consacré, paru dans Thérapeutes Magazine.
Les Femmes et les Enfants d’abord
La combinaison des projections de mes parents, qui me désiraient garçon, de mon éducation et de ma réelle condition de Femme, m’a offert force, sensibilité, ouverture et compassion. De cette synergie, je puise l’alliance du Féminin et du Masculin sacrés en moi. Aujourd’hui, je souhaite la partager avec vous.
Parce que mes vœux sont ancrés au plus profond de moi, je soutiens les Femmes qui ont subi des outrages, des violences. Celles aussi qui ont un trauma, ou tout simplement, une vie faite de soumissions répétées. En parallèle, parce que j’étais une enfant sensible, je me suis promis d’aider les enfants à vivre pleinement.
Je vous reçois pour une ou plusieurs séances individuelles et de façon totalement confidentielle. Je vous accompagne pour libérer les mémoires cellulaires enfouies. En parallèle, je vous aide à retrouver confiance en vous, ainsi que l’espoir d’une autonomie puissante.
Stages de vacances éveillées
Lors de mes nombreuses retraites en solitaire ou en groupe, je suis revenue décalée dans le monde de tous les jours. J’ai toujours vécu ce retour comme un choc. Comme si j’étais au ralenti dans ma progression en retrouvant les autres membres de ma tribu, restés les mêmes, insensibles à mes avancées. C’est ainsi qu’est née cette envie de se rassembler tous ensemble, membres d’une famille ou d’un collectif, pour creuser et transformer les blocages et les zones d’ombre. Tout le monde a sa place, y compris les célibataires et les veuves.fs (photo : Pauline Monnet).
Le programme de votre stage de vacances éveillées
À l’écart du monde, en cette montagne ariégeoise, vivons ensemble la pleine conscience en action. Autour d’un programme de stage de vacances éveillées précis, nous alternons méditation, marche et exercices corporels. Les séances individuelles et en groupe permettent à chacun, ainsi qu’au groupe, d’ancrer des habitudes pour qu’elles puissent persister lors du retour dans la vie quotidienne.
Les participants se répartissent dans des ateliers dédiés à la naturopathie, au chant, à la peinture, à la danse. Ensemble, nous célébrons chaque pas vers notre bonheur individuel et dans le groupe. Nous préparons les repas tout en nous habituant à la pleine conscience en action, fiers de nos réalisations alliant la simplicité et l’extraordinaire des aliments vivants dans nos assiettes.
Venez vivre en joie cette expérience. Semez la pleine conscience dans les actes de chaque instant avec votre famille, votre conjoint. Soyez prêt à faire fleurir cette aventure quotidienne et à en récolter les bienfaits durablement.
Une semaine hors du temps, pour se reconnecter en douceur
Du 9 au 16 mai 2021 au Moulin de Villepinte, près de Carcassonne.
Tous les matins :
- Découvrez dans la douceur et la bienveillance d’un petit groupe, une routine de Pleine Conscience.
- Ancrez la méditation dans chaque cellule de votre être.
- Puisez dans la force du groupe la joie de revenir vers Soi.
- Nettoyez les croyances limitantes.
- Vivez votre libération émotionnelle en vous débarrassant du superflu qui encombre le mental.
L’après-midi, profitez du lieu pour vous détendre :
- Dans une campagne accueillante, les balades à pied au bord du Canal du Midi vous rafraîchissent les idées !
- Visitez la Cité Médiévale de Carcassonne.
- Poussez jusqu’à la mer et détendez-vous au bord de l’eau.
Le soir, je vous propose des ateliers au Moulin de Villepinte pour visualiser et créer notre Futur. De belles surprises vous attendent.
Ne tardez pas à vous inscrire : peu de places disponibles !
Le programme de votre stage de vacances éveillées
À l’écart du monde, en cette montagne ariégeoise, vivons ensemble la pleine conscience en action. Autour d’un programme de stage de vacances éveillées précis, nous alternons méditation, marche et exercices corporels. Les séances individuelles et en groupe permettent à chacun, ainsi qu’au groupe, d’ancrer des habitudes pour qu’elles puissent persister lors du retour dans la vie quotidienne.
Les participants se répartissent dans des ateliers dédiés à la naturopathie, au chant, à la peinture, à la danse. Ensemble, nous célébrons chaque pas vers notre bonheur individuel et dans le groupe. Nous préparons les repas tout en nous habituant à la pleine conscience en action, fiers de nos réalisations alliant la simplicité et l’extraordinaire des aliments vivants dans nos assiettes.
Venez vivre en joie cette expérience. Semez la pleine conscience dans les actes de chaque instant avec votre famille, votre conjoint. Soyez prêt à faire fleurir cette aventure quotidienne et à en récolter les bienfaits durablement.
