Hypnose & Musique : une sacrée transe La transe musicale Depuis la nuit des temps, la musique accompagne les êtres humains dans leurs rituels, leurs émotions et leurs transformations. Les rythmes et les fréquences de la musique…
Parfois, la communication ados/parents/adultes peut coincer. Et elle peut tout aussi bien s’éclaircir en un clin d’œil ! Rien ne peut être plus imprévisible. Tendre la main, changer d’angle, modifier la perception offre des possibilités miraculeuses. Au fond, n’est-ce…
Comment se libérer de la dépression ? Stress, angoisse, épuisement émotionnel, état dépressif… Cinquante nuances de noir ! Vous êtes en boucle, comme coincé dans votre mental ? Vous ressassez les mêmes histoires et ne supportez plus rien ? Pas…
Que signifie vivre en conscience ? Mon maître bouddhiste disait que la colère n’est pas à rejeter ou à supprimer. Et j’aimais entendre qu’il existe une colère éveillée. D’ailleurs, alors que l’on pratique en visualisant certaines divinités, celles-ci sont représentées…
L’art du Kintsugi issu du Wabi-Sabi | En quoi est-il l’oxymore ultime ? Comment continuer à partager notre intimité avec nos proches ? Pourquoi est-ce si essentiel à notre bien-être ? Dans cet article, je vous propose d’en apprendre davantage…
Vaccin ou résilience ? Monter votre immunité Vaccin ou résilience ? L’amour, la compassion, l’empathie sont nos armes naturelles contre la peur et ses dangers. Résistons ensemble à la solitude, la dépression, l’isolement. Retrouvons le chemin vers la joie dans…
Confiance en soi et changement de vie Vous ne trouvez pas votre place ? Vous n’avez pas confiance en vous ? Tout vous semble insurmontable ? La peur vous gouverne ? Vous en avez assez de votre timidité ? Vous…